Kórház
Hogyan szervezik az egészségügyi ellátást Hollandiában
Hollandiában az egészségügyi ellátást "zorg"-nak hívjuk.
Egészségbiztosítás: Mindenkinek rendelkeznie kell egészségbiztosítással. Ön kiválaszt egy társaságot, és minden hónapban fizet nekik. Ez segít fizetni az orvoslátogatásokat, a kórházi tartózkodásokat és a gyógyszereket. Ezt a biztosítást "basisverzekering"-nek nevezik.
Orvoshoz fordulni: Ha beteg vagy, először a háziorvoshoz mész. Ez az orvos az Ön legfőbb egészségügyi segítője. Ha további segítségre van szüksége, ez az orvos mondja meg, hogy hová forduljon legközelebb.
Fizetés az egészségügyi ellátásért: A legtöbb dolgot a biztosító fizeti, de néha Ön is fizet egy kicsit. Az, hogy mennyit fizet, attól függ, hogy mennyi pénzt keres.
Gyógyszerek: Ha az orvos ad gyógyszert, akkor azt egy gyógyszertárnak nevezett üzletben kapja meg. Egy részét a biztosító fizeti, de lehet, hogy te is fizetsz egy keveset. A bolt csak akkor adhat speciális gyógyszereket, ha az orvosod leírja ezeket a gyógyszereket.
Fogak ápolása: A fogorvoshoz járást a főbiztosítás nem fizeti teljes mértékben. Lehet, hogy kiegészítő biztosítást kell kötnie, vagy magának kell fizetnie.
Hosszú távú gondozás: Ha valakinek hosszú időre segítségre van szüksége, például egy speciális otthonban kell laknia, akkor más rendszer áll rendelkezésre, hogy segítsen fizetni.
Basis biztosítás, további információk
Hollandiában az alapbiztosítást "basisverzekering"-nek nevezzük.
Hollandiában mindenkinek kötelező alapbiztosítással rendelkeznie, amelyet magánbiztosítók kezelnek. Az alapbiztosítás a következőkre terjed ki:
1. Elmegyünk az orvoshoz: Orvoshoz fordulni, ha beteg vagy orvosi tanácsra van szüksége.
2. Kórházi ellátás: Kórházi kezelés és ellátás, beleértve a műtéteket és a sürgősségi ellátást.
3. Gyógyszerek: A biztosítás által jóváhagyott és felsorolt vényköteles gyógyszerek.
4. Kismama ellátás: Terhességgel, szüléssel és szülés utáni ellátással kapcsolatos szolgáltatások.
5. Mentális egészségügy: Segítség és kezelés mentális egészségügyi problémák esetén.
6. Rehabilitáció: Terápia és gyakorlatok a sérülésből vagy betegségből való felépülés elősegítésére.
7. Speciális ellátás: Speciális orvosok felkeresése bizonyos egészségügyi állapotok miatt.
8. Orvosi berendezések: Bizonyos eszközök és segédeszközök, például kerekesszék vagy mankó, ha szükséges.
9. Megelőző ellátás: Oltások és szűrővizsgálatok az egészségügyi problémák korai felismerése érdekében.
Ne feledje, hogy még mindig lehetnek bizonyos költségek, például önrész vagy bizonyos szolgáltatásokért fizetendő kisebb összegek.
Kórházi ellátás
Egészségesen élni
Egészségesen élni azt jelenti, hogy jó döntéseket hozunk a testünk és az elménk számára. Ez segít abban, hogy jól érezzük magunkat és tovább éljünk.
Hogyan éljünk egészségesen
Helyesen étkezni:
Egyél különböző ételeket, például zöldségeket, gyümölcsöket, gabonaféléket és húsokat.
Naponta háromszor étkezzen. Ne hagyja ki a reggelit.
Igyon sok vizet.
Ne fogyasszon túl sok cukrot, sót vagy zsírt.
Ellenőrizze az élelmiszerek dátumát és tartsa tisztán az élelmiszereket.
Mozgás és játék:
Tegyen olyan dolgokat, mint a gyaloglás, kerékpározás vagy sportolás.
Próbáljon meg minden nap 30 percet mozogni.
Jól alszik: Aludjon eleget minden éjjel, hogy kipihentnek érezze magát.
Relaxáló: Tegyen szórakoztató dolgokat vagy lazítson, hogy nyugodtnak érezze magát.
Nincsenek rossz szokások:
Ne dohányozzon. Rosszat tesz a tüdőnek.
Ne igyon túl sok alkoholt.
Orvoslátogatások: Néha menjen el orvoshoz, hogy ellenőrizze, egészséges-e.
Jól érzem magam belül: Beszéljen a barátokkal és a családdal. Kérjen segítséget, ha nagyon szomorúnak érzi magát.
Ivóvíz: Gyakran igyon vizet. Ne igyál túl sok édes italt.
Biztonságban lenni másokkal:
A lányok bevehetnek egy tablettát.
A fiúk használhatnak valamit, amit óvszernek hívnak.
Legyen biztonságban, hogy ne betegedjen meg.