Ziekenhuis
Hoe de zorg in Nederland is georganiseerd
In Nederland noemen we gezondheidszorg ‘zorg’.
Ziektekostenverzekering: Iedereen moet een zorgverzekering hebben. Je kiest een bedrijf en betaalt ze elke maand. Hiermee kunnen doktersbezoeken, ziekenhuisverblijven en medicijnen worden betaald. Deze verzekering heet “basisverzekering”.
Een dokter bezoeken: Als u ziek bent, gaat u eerst naar de huisarts. Deze arts is als uw belangrijkste gezondheidshulp. Als u meer hulp nodig heeft, vertelt deze arts u waar u vervolgens heen moet.
Betalen voor gezondheidszorg: Uw verzekering betaalt de meeste dingen, maar soms betaalt u ook een beetje. Hoeveel u betaalt, hangt af van hoeveel geld u verdient.
Medicijnen: Als een arts u medicijnen geeft, haalt u deze uit een winkel die apotheek wordt genoemd. De verzekering betaalt een deel ervan, maar het kan zijn dat jij een beetje betaalt. De winkel kan alleen speciale medicijnen geven als uw arts deze medicijnen voorschrijft.
Tanden verzorging: Naar de tandarts gaan wordt niet volledig vergoed vanuit de hoofdverzekering. Mogelijk moet u een extra verzekering afsluiten of zelf betalen.
Langdurige zorg: Als iemand voor langere tijd hulp nodig heeft, bijvoorbeeld als hij in een speciaal huis verblijft, is er een ander systeem om daarvoor te helpen betalen.
Basisverzekering, meer informatie
In Nederland noemen we de basisverzekering ‘basisverzekering’.
In Nederland is iedereen verplicht een basisverzekering af te sluiten, die wordt beheerd door particuliere verzekeraars. De basisverzekering vergoedt:
1. Naar de dokter gaan: Een arts bezoeken als u ziek bent of medisch advies nodig heeft.
2. Ziekenhuiszorg: Behandeling en zorg krijgen in een ziekenhuis, inclusief operaties en spoedeisende hulp.
3. Medicijnen: Geneesmiddelen op recept die zijn goedgekeurd en vermeld door de verzekering.
4. Kraamzorg: Diensten met betrekking tot zwangerschap, bevalling en postnatale zorg.
5. Geestelijke gezondheidszorg: Hulp en behandeling voor psychische problemen.
6. Rehabilitatie: Therapie en oefeningen om te helpen herstellen van een blessure of ziekte.
7. Specialistische zorg: Bezoek aan gespecialiseerde artsen voor specifieke gezondheidsproblemen.
8. Medische apparatuur: Bepaalde apparaten en hulpmiddelen zoals rolstoelen of krukken wanneer dat nodig is.
9. Preventieve zorg: Vaccinaties en screenings om gezondheidsproblemen vroegtijdig op te sporen.
Houd er rekening mee dat er mogelijk nog steeds kosten aan verbonden zijn, zoals eigen risico of kleine betalingen voor bepaalde diensten.
Ziekenhuiszorg
Gezond leven
Gezond leven betekent goede keuzes maken voor ons lichaam en geest. Dit zorgt ervoor dat we ons goed voelen en langer leven.
Hoe gezond te leven
Goed eten:
Eet verschillende soorten voedsel, zoals groenten, fruit, granen en vlees.
Eet drie keer per dag. Sla het ontbijt niet over.
Drink veel water.
Eet niet te veel suiker, zout of vet.
Controleer de voedingsdata en houd het voedsel schoon.
Bewegen en spelen:
Doe dingen zoals wandelen, fietsen of sporten.
Probeer elke dag 30 minuten te bewegen.
Goed slapen: Slaap elke nacht voldoende om u uitgerust te voelen.
Ontspannend: Doe leuke dingen of ontspan om kalm te worden.
Geen slechte gewoonten:
Rook niet. Het is slecht voor de longen.
Drink niet te veel alcohol.
Doktersbezoeken: Ga af en toe naar een arts om te controleren of u gezond bent.
Een goed gevoel van binnen: Praat met vrienden en familie. Vraag om hulp als je je erg verdrietig voelt.
Drinkwater: Drink vaak water. Drink niet te veel zoete drankjes.
Veilig zijn tegenover anderen:
Meisjes kunnen een pil nemen.
Jongens kunnen iets gebruiken dat een condoom wordt genoemd.
Wees veilig om niet ziek te worden.