Spital
Cum este organizată asistența medicală în Țările de Jos
În Țările de Jos, noi numim asistența medicală "zorg".
Asigurare de sănătate: Toată lumea trebuie să aibă asigurare de sănătate. Alegeți o companie și îi plătiți în fiecare lună. Aceasta vă ajută să plătiți vizitele la medic, spitalizarea și medicamentele. Această asigurare se numește "basisverzekering".
Consultarea unui medic: Dacă sunteți bolnav, consultați mai întâi un medic generalist. Acest medic este ca un ajutor principal pentru sănătatea dumneavoastră. Dacă aveți nevoie de mai mult ajutor, acest medic vă spune unde să mergeți mai departe.
Plata asistenței medicale: Asigurarea dvs. plătește pentru majoritatea lucrurilor, dar uneori și dvs. plătiți un pic. Suma pe care o plătiți depinde de câți bani câștigați.
Medicamente: Dacă un medic vă dă un medicament, îl luați de la un magazin numit farmacie. Asigurarea plătește o parte din medicamente, dar este posibil să plătiți și dumneavoastră puțin. Magazinul poate da medicamente speciale numai dacă medicul dumneavoastră descrie aceste medicamente.
Îngrijirea dinților: Vizita la dentist nu este plătită integral de asigurarea principală. S-ar putea să fie nevoie să cumpărați o asigurare suplimentară sau să vă plătiți singur.
Îngrijire pe termen lung: Dacă cineva are nevoie de ajutor pentru o perioadă îndelungată de timp, cum ar fi șederea într-o casă specială, există un sistem diferit pentru a ajuta la plata acestuia.
Asigurarea de bază, mai multe informații
În Țările de Jos, numim asigurarea de bază "basisverzekering".
În Țările de Jos, toată lumea este obligată să aibă o asigurare de bază, care este gestionată de companii de asigurări private. Asigurarea de bază acoperă:
1. Mergând la doctor: Vizitarea unui medic atunci când sunteți bolnav sau aveți nevoie de sfaturi medicale.
2. Asistență spitalicească: Obținerea de tratament și îngrijire într-un spital, inclusiv intervenții chirurgicale și asistență medicală de urgență.
3. Medicamente: Medicamentele eliberate pe bază de rețetă care sunt aprobate și enumerate de asigurare.
4. Îngrijirea maternității: Servicii legate de sarcină, naștere și îngrijire postnatală.
5. Sănătate mintală: Ajutor și tratament pentru problemele de sănătate mintală.
6. Reabilitare: Terapie și exerciții pentru a ajuta la recuperarea după o accidentare sau o boală.
7. Îngrijire specializată: Consultarea medicilor specializați pentru anumite probleme de sănătate.
8. Echipament medical: anumite dispozitive și ajutoare, cum ar fi scaunele cu rotile sau cârjele, atunci când este necesar.
9. Îngrijire preventivă: Vaccinări și examinări pentru depistarea timpurie a problemelor de sănătate.
Nu uitați că este posibil să mai existe anumite costuri, cum ar fi franșizele sau plățile mici pentru anumite servicii.
Asistență spitalicească
Viață sănătoasă
A trăi sănătos înseamnă a face alegeri bune pentru corpul și mintea noastră. Acest lucru ne ajută să ne simțim bine și să trăim mai mult.
Cum să trăiești sănătos
Mâncarea corectă:
Mâncați alimente diferite, cum ar fi legume, fructe, cereale și carne.
Mâncați de trei ori pe zi. Nu săriți peste micul dejun.
Beți multă apă.
Nu mâncați prea mult zahăr, sare sau grăsimi.
Verificați datele de valabilitate ale alimentelor și păstrați alimentele curate.
Mișcare și joc:
Faceți lucruri precum mersul pe jos, mersul cu bicicleta sau practicarea unui sport.
Încercați să faceți mișcare timp de 30 de minute în fiecare zi.
Dormit bine: Dormiți suficient în fiecare noapte pentru a vă simți odihnit.
Relaxare: Faceți lucruri distractive sau relaxați-vă pentru a vă simți calm.
Fără obiceiuri proaste:
Nu fumați. Este rău pentru plămâni.
Nu beți prea mult alcool.
Vizite la medic: Consultați un medic din când în când pentru a verifica dacă sunteți sănătos.
Să te simți bine în interior: Vorbiți cu prietenii și familia. Cereți ajutor dacă vă simțiți foarte trist.
Apă potabilă: Beți apă des. Nu beți prea multe băuturi dulci.
Să fii în siguranță cu ceilalți:
Fetele pot lua o pastilă.
Băieții pot folosi ceva numit prezervativ.
Fiți în siguranță pentru a nu vă îmbolnăvi.